[...] kompa byłem przez tydzien-najdłuższa przerwa od sfd trochę mi zrobiła dobrze na psychę Ja tren brałem w cyklu 2 tygodniowym z propem,chciałem sprawdzić reakcję organizmu-więc to nie może być żaden punkt odniesienia Ale spokojnie mozna dac radę-mi palma odbiła 2 razy i 2 razy po 3,4 warkach.Co innego jak ktoś jest szajbus to trzeba naprawdę uwazać
z typ cynkiem panowie to jest czysta teoria teoretyczna w praktyce sie ona nie sprawdza nie wszystko w teroii jest takie samo jak w praktyce niektore rzeczy 3ba sprawdzic na sobie zeby sie przekonac jakos
Wydaje mi się (jak pewnie większości) że chodzi o kase, w Pride na 100% zainkasują więcej za swoje walki. Po drugie mogą zdobyć większą popularność, oraz sprawdzić się w otwartej walce z zawodnikami o całkiem odmiennych stylach walki, min z parterowcami. Zresztą, w Pride jest wielu zawodników wybitnie stójkowych lub parterowych i to dodaje moim [...]
Mi też wydaje się ze chodzi mu o kase $$$ jak wszystkim a to że chcę się sprawdzić to wiadomo takie gadanie żeby tylko było, zresztą Mirko sam przyznał że chodzi o kasę Pozdro
chyba nie blad, nawet sie nazywa "magnez 200mg" i w skladzie jest:wartosc odzywacza i tam sa wszystkie skladnieki, i osobno skladniki mineralne i w jeden tabletce jest 200mg magnezu(66,7)dziennego spozycia) to jest magnez firmy walmark jak by ktos chcial sprawdzic czy nie sciemniam
To jest tak: jak za pierwszym razem przyzwyczaimy organizm do mocnych środków to później bedzie on słabo na nie reagował a co za tym idzie bedzie trzeba przyjmować np. większe dawki, za pierwszym razem w 99% przypadków dobrze kopie nawet najsłabszy steryd - załóżmy meta w mniejszych dawkach / lub testosteron propionate. Tak wiec nie ma sensu od [...]
joł. dzisiaj nogi byly, pomimo slabego samopoczucia nawet niezle poszlo przysiady najpierw ale dosc plytkie/nie chce zeby dupa rosla jak szalupa/ 100kgx12 110kgx10 120kgx8 130kgx6 i na koniec jeszcze 150kgx1 chcialem sprawdzic czy dam rade potem suwnica 140kgx12 150kgx10 160kgx8 170kgx6 , potem wyprosty 60kgx12 65kgx10 70kgx10 75kgx8 80kgx6 i [...]
Bull czemu nie zdajesz relacji z przebiegu twojej suplementacji, ofkoz nie musisz od razu brac wszystkiego co dał ci cyber, animal itd. Ale relacja by sie przydała. Pardała to kumpel z akademika, jak chcesz możesz sprawdzic , o i dał mi całe 12,5g Ice Tea bo mu nie smakowało
muj kumpel zazucil godz przed silownia bo chcial sprawdzic jak to dziala czy to wogole cos daje (viagra) zaczynamy cwioczyc a gosc mowi ide sie wylac zaraz wraca i mowi ze nie moze bo mu pala stoi hahahha caly trening mu stala i potem jeszcze z 4 godz mowil ze masakra a zjadl pol tabsa (50mg)
Procent tkanki tłuszczowej?a jak to sprawdzić? Moje zapotrzebowanie kaloryczne wychodzi około 3500kcal(każdy kalkulator pokazuje inaczej),te posiłki to około 2000-2500kcal. Przez te 6 tygodni schudłem 6kg a w pasie straciłem 7cm. Potrzebuje jeszcze w pasie stracić jakieś 10cm,moja obecna waga to 89kg więc może być.
Aha. A mam pytanie jak mozna sprawdzic czy ma sie to cos co uniemozliwia wykonanie szpagatu przez cale zycie? Oczywiscie chodzi mi tu o jakies domowe sposoby a nie przeswietlena albo wizyta u lekarza.
Rozumiem. Czyli dołoże co nieco. Przypuszczam, ze razem bedzie to ok. 20 kg. Trzeba to sprawdzić. Zobaczę jeszcze jak się to będzie mieć do przysiadu ze sztangą z przodu. Troche mam obaw o moją technikę w tym ćwiczeniu. Trzeba będzie trochę ponaciągać tricepsy żeby przytrzymywać swobodnie sztangę palcami...
Nie będę się rozpisywał na temat moich przypadłości natury psychicznej i podawał, jak z nią walczę. Niestety mówimy o czymś czego nie da się wrzucić w jakiś schemat. A przez co trudno znaleźć rozwiązanie. Musisz iść do psychologa, ale sam tak od siebie. W tajemnicy przed światem umów się na spotkanie. Sam musisz sprawdzić, czy taka wizyta coś ci [...]
A po to, żeby jednak dokładniej sprawdzić tą średnią. I wyszła nam ona ponad średnią szarego Kowalskiego. To jest dowodem na to, że w tym dziale są ludzie o ponadprzeciętnym wzroście(czyt. ponad 180cm). Jedną z przyczyn takiego wyniku niewątpliwie jest to, że w tym dziale są ludzie uprawiający siatkówkę, kosza, pływanie, bieganie. Jak nie chcesz [...]
[...] komi 120kg to juz sporo ja niestety nie moge sprawdzic ile dalbym rade z powodu bolacych kolan P.S. U mnei w poscie koles sie wypowiedzial ze cwiczy z komplem 16lat co cisnie 140kg na cyca i wazy 66kg a zjadl do tej pory kilka puszek krety, jak myslicie mozliwe to jest ?? wiem ze rekord w tej wadze wlasnie wynisci 140kg dla mlodzikow
Ja bym polecil jak riper XP + XPE plus witaminy i ewentualnie uzupelnienie diety! XP rano XPE przed treningiem!sile stackow musisz na sobie sprawdzic bo na kazdego dzialaja inaczej pozdrawiam
kamil jeżeli chodzi o test to to był max chciałem sprawdzić jak działa na organizm. Ogólnie to od miesiąca nie brałem efki dopiero dziś ją zapodałem do nauki. U mnie zaczyna działaś po 50-60 min i utrzymuje sie przez pare h . Ale skończyłem już z braniem -szkoda zdrowia raz za czas w wyjątkowych przypadkach to tak Lece uczyć się matmy będę po 16